2019已经到来，你打算用怎样的姿势迎接新的一年？新年新花样，拒绝千篇一律，那些常规的迎新方式，请赶紧OUT吧！攀冰、骑马、徒步、露营、登雪山……在户外天堂四姑娘山就是要玩点儿不一样，结识更多有趣的灵魂，解锁最炫迎新姿势！

       “人生就像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。”

       ——席慕蓉

       登山，痛并快乐着

       攀登从某种意义上讲就是自讨苦吃，但是吃苦带来的磨砺只会让你更加坚韧，珍惜现世。而登山的过程就是在平凡生活中创造的一种局部环境的痛苦，让你感受痛苦和平淡都是生命的一部分。

       在攀登过程中，你会穿过葱郁的原始森林，看到毫无遮蔽的齐膝雪线，繁星闪烁的夜空，收获无数令人震撼的美景。你若坚持下去攀上顶峰，看到的更是专属于胜利者的风景，感受的是顶峰之上的一览众山小。

       登山，加深朋友情谊

       一起登过一座山，一同面对共同的困难，有争吵也有共患难的情谊。只要一起攀登，就都有一个共同的目标：山顶。

       一群人自发的为了一个目标而努力，这本身就是一件很了不起的事情，当享受了过程之后，或许结果也就显得没那么重要了，因为我们都收获了最宝贵的财富：一群志同道合的朋友。

       登山，得益于身心

       登山是一种状态。 在登山的过程中把我们的整个身体从里到外完完全全的洗礼了一遍。登山本身并不是最终的目的，重要的是在于登山过程中挑战自我和完善自我的修炼。

       通过登山，我们不仅可以锻炼强健的体魄，还可以培养坚持不懈的意志，集体主义的团队精神，周密细致的组织策划能力，吃苦耐劳的勤俭作风，真诚纯朴的人际关系，勇于探索的创新意识，爱护环境的道德品质，健康平和的精神面貌等等。

       登山，勇者的挑战

       登山作为一项户外运动形式，包含的内涵实在是太多了，身体得到调整的同时还调整了心态和人生目标。

       登山普通却又特别,就好比人生路，是一条探索外界的同时也探索自身的路。而探索途中获得的喜悦和畅快可能是每一位登山者孜孜以求的存在意义之一。

       人生总有无限风光，亦应在险峰。唯有勇于攀登者才能体会到登山之美，甘于奋斗者才能感受生命之美，那些知难而退，见异思迁的人也就只能望山兴叹。

       人生就像登山。有的人已登上了高山，有的人登上了不高不低的人，有的人登上了小山，有的人正在登山。所登的山不同，看到的是风景自然就不一样。但只要登上了山顶，就是：山高人为峰。

       高处虽说不胜寒，但比起一览众山小的眼界那点寒意又能算什么呢！

       新的一年就来四姑娘山攀登，来挑战吧！让生命在现世更从容、滋润、游刃有余。

       户外活动须知

       凡来四姑娘山景区区域内进行登山、攀岩、攀冰、穿越、露营、高山探险、科考等户外活动项目的团队和个人，必须提前到四姑娘山管理局户外活动管理中心办理相关手续，获得许可后方可进入景区开展户外活动项目。详情请在公众号对话中回复“户外活动”进行了解。

       周末出游指南

       近日看点

       双桥沟在这个时节，那些曾经的绿树换上银装，满满的都是冰挂。晶莹的冰瀑气势恢弘，在阳光的照耀下熠熠生辉，令人心动加震撼。

       体验攀冰的刺激，欣赏冰瀑的美丽，领略四姑娘山冰雪的魅力正值此时！你还在等什么？

       来这里，忘记外面的世界，寻一处客栈，叫上一壶茶，捧上一本书，去双桥沟晃悠晃悠，去长坪沟走走森林栈道，去海子沟骑一骑马……然后是日落，是天亮。这种悠闲而又充满趣味的生活状态足以让你忘掉城市的烦恼和不快。

       乘车路线：

       成都茶店子公交客运站每日三班次，具体发车时间为：7:30/9:00/12:00，单程票价95元/人，买到小金中途在四姑娘山镇下。

       自驾游线路：

       成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山

       该条路线是从成都进入景区最省时最舒坦的路线，从成都开往四姑娘山仅需3.5小时，小编极力推荐！但由于弯道多，坡度大，加上冰雪天气，请自驾游小伙伴带上防滑链，一定谨慎驾驶哦！

       注意事项

       1、关于交通：高原山路弯道多，请自驾游客谨慎驾驶，不走夜路。

       2、关于高反：刚到四姑娘山镇，最好是先休息，在镇上各处溜达一下，不宜剧烈运动，让身体适应高原的环境。出现高反时，建议立即停止一切行动，原地坐下休息，并缓慢有节奏的进行深呼吸。

       3、高原紫外线强烈，即使遇上阴雨天，也一定要记得擦防晒。

       4、高原上比较干燥，不少人来后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的，少饮酒。

       图：洛克、wh逐峰及水印，

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